Ce qui peut être l'occasion de méditer sur l'impermanence en regardant la nature.
Alors," installez-vous confortablement ; le dos droit et détendu à la fois.
La respiration reste le véhicule de votre état méditatif.
En contact avec un arbre, j'inspire.
En relation avec ses teintes, son odeur, j'expire.
je souris à sa nature impermanente !
Bien d'autres visions de l'impermanence vous seront proposées, lors de séances de yoga.
Voici les dates de rentrée :
Retrouver la place et le sens du corps dans la vie spirituelle, c'est l'un des efforts
les plus caractéristiques de notre temps,
Je propose à travers les cours de yoga, cet état d'accueil à soi et à l'autre, tout en renforçant en nous
nos propres richesses spirituelles.
Dans le chemin de silence et d'intériorité, nous rendons hommage au prâna, Maître de toute chose
J'ouvre des séances de méditation au 24, rue de l'Enfer à Badecon-le-Pin
Les premières séances auront lieu dès Octobre.
De plus amples informations vous seront données très bientôt.
En vous souhaitant un ciel limpide et la contemplation de l'été riant encore !
Namasté
Josette
23 janvier 2023
Retour sur le stage du 25 mars 2023.
Le stage du 25 Mars, fut un stage fort animé
d'accueil de 17 personnes, dont 7 de Seine-et-Marne retrouvant leur professeure !.
de moments où les postures, telles une chorégraphie, ont réjoui chacune, chacun, au son de musiques du sud de l'Inde, émaillée de mantras, de puissants pranayama, évoquant d'une manière poétique, lune, soleil, nature, printemps, cœur, et paix,..
Les stagiaires ont choisi au hasard des poèmes, et haïkus, qu'ils ont emporté, parfois éclairant d' une subtile justesse, leurs pensées !
La méditation, moment attendu, d'abord conduite, avec un texte inédit, puis le silence, tout proche de celui du Zen !
L'acmé, fut la lecture par Joseph, d'un texte poétique rédigé par lui-même... "Première Lumière" en est le titre !
Joseph a accepté qu'il soit offert à chaque stagiaire !
Un goûter, au milieu de fleurs printanières posées là par une main généreuse, a conclu cette rencontre de yoga sous le signe évident de l'amour !
Informations
À très bientôt sur nos chers tapis.
Josette.
Colette reste notre secrétaire, et vous pouvez aussi passer par elle en remplissant le formulaire ci-après ou en communiquant avec elle par téléphone ou par SMS au :
06 49 56 59 09Yoga et Spiritualité
"L'automne en yoga"
Ce qui peut être l'occasion de méditer sur l'impermanence en regardant la nature.
Alors," installez-vous confortablement; le dos droit et détendu à la fois.
La respiration reste le véhicule de votre état méditatif.
En contact avec un arbre, j'inspire.
En relation avec ses teintes, son odeur, j'expire.
je souris à sa nature impermanente !"